Studium Wychowania Fizycznego i Sportu UWM

W załącznikach materiały do zapoznania się w kolejnym tygodniu zajęć zdalnych:

W załącznikach materiały do zapoznania się w kolejnym tygodniu zajęć zdalnych:

- prezentacja dotycząca wytrzymałości,

- zestaw ćwiczeń kształtujacych wytrzymałość,

- próba wytrzymałości,

- karta aktywności na piąty tydzień zajęć.

W załącznikach materiały do zapoznania się w kolejnym tygodniu zajęć zdalnych:

- prezentacja dotycząca szybkości oraz sposobów kształtowania tej cechy motorycznej.

Próba szybkosci do samodzielnego przeprowadzenia w domu.

Karta aktywnosci na czwarty tydzień zajęć.

W załącznikach materiały do zapoznania się w kolejnym tygodniu zajęć zdalnych:

- motoryczność,

- gibkość,

- ćwiczenia gibkości,

- test gibkości,

- karta aktywności

W ramach nauki zdalnej do wykonania ćwiczenia  dostepne w prezentacjach

oraz zadanie domowe do wykonania,

czyli karta aktywności- tydzień drugi  oraz pomiary tętna.

W pierwszym tygodniu zajęć wychowania fizycznego proszę zapoznać się z prezentacjami dotyczącymi aktywności fizycznej.

Zapraszamy również do  rozgrzewki przy sportowej ruletce oraz do aktywności fizycznej.