Prezentujemy w załącznikach materiały z wychowania fizycznego w ramach dziewiątego tygodnia zajęć:
- prezentację ćwiczenia równowagi,
- próbę siły dolnej części ciała,
- quiz z piłki nożnej,
- kartę aktywnosci fizycznej 9
Prezentujemy w załącznikach materiały z wychowania fizycznego w ramach dziewiątego tygodnia zajęć:
- prezentację ćwiczenia równowagi,
- próbę siły dolnej części ciała,
- quiz z piłki nożnej,
- kartę aktywnosci fizycznej 9
Od 19 kwietnia 2021 roku wznowiliśmy funkcjonowanie
boisk do piłki nożnej UWM w Kortowie.
Czynne:
W bieżacym tygodniu poznajemy piłkę siatkową, ćwiczenia rozciągające i wzmacniające obręcz barkową, wykonujemy kolejne aktywności fizyczne, rozwiązujemy quiz z piłki siatkowej oraz wykonujemy próbę siły korpusu.
W bieżącym tygodniu zapoznajemy się z materiałami dotyczącymi piłki ręcznej.
Prezentacje i wykzay ćwiczeń są dostępne na stronie do nauki zdalnej.
W ramach pracy domowej należy odesłać rozwiązany quiz z piłki ręcznej,
przeprowadzić próbę równowagi oraz wykonć aktywność nr 7.
Od całej kadry nauczycielskiej Studium Wychowania Fizycznego i Sportu UWM
ciepłych i radosnych Świąt Wielkanocnych
Zadania na najbliższe dwa tygodnie:
1. Koszykówka prezentacja;
2. Zestaw ćwiczeń z koszykówki;
Zadania do zapoznania się w piatym tygodniu zajęć oraz próba sprawnościowa, quiz oraz karta aktywnosci fizycznej nr 5 do wykonania w tym tygodniu.
Zapraszam na stronę moodle oraz do załączników.
Zadania z czwartego tygodnia zostały zamieszczone na moodle uwm.
W ramach pracy domowej:
1.Próba siły aerobowej,
2.Quiz LA,
3. Karta aktywności fizycznej 4
Aż dwa lata trzeba było czekać na najważniejszą imprezę narciarską dla studentów. Termin zeszłorocznych Akademickich Mistrzostw Polski zbiegł się z wybuchem pandemii koronawirusa w Polsce i z tego powodu zawody się nie odbyły.
W trzecim tygodniu zajęć należy zapoznać się z prezentacją dotyczącą fitnessu oraz zapoznać się z ćwiczeniami.
Uzupełnić trzeba kartę tętna nr 3 oraz quiz.
Trzeba przeprowadzić również próbę równowagi oraz wykonać przynajmniej dwie aktywności fizyczne po 30 minut.
Przedstawiamy materiały do nauki zdalnej w drugim tygodniu zajęć semestru letniego
Po zapoznaniu się z prezentacjami trzeba odesłać do swoich prowadzacych:
1. Rozwiązany quiz;
2. Wypełniną kartę tętna2;
3. Kartę aktywnosci fizycznej z drugiego tygodnia.